Gesundheit und Vitalität durch Rehabilitationssport!

Schnupper-Workshop für die Generation 50+, Seniorinnen/Senioren sowie Pflegeabhängige und Angehörige

Erleben Sie, wie gezielte Bewegung Ihren Körper stärkt und Beschwerden lindert. Unser Rehabilitationssportprogramm ist speziell darauf ausgelegt, Ihre Gesundheit zu fördern und Ihnen zu mehr Lebensqualität zu verhelfen. Ob bei Rückenschmerzen, Gelenkproblemen oder nach einer Operation – gemeinsam setzen wir auf individuelle Übungen, die Ihnen Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden zurückgeben.

Ihre Vorteile auf einen Blick:

• Gezielte Übungen für Ihre Bedürfnisse

• Professionelle Anleitung durch erfahrene Trainer

• Aufbau von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit

• Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und Schmerzlinderung

Zeiten

1 Nachmittag, 02.11.2024
Samstag, 12:00 - 15:00 Uhr

Anzahl

1 Termin(e)

Sa 02.11.2024 12:00 - 15:00 Uhr

Kurfürstenhalle, Clemensstraße 6, 56218 Mülheim-Kärlich

Leitung

Nina Ketzner

Andrée Garmijn

Nummer

Bürger-209

Ort

Kurfürstenhalle, Clemensstraße 6, 56218 Mülheim-Kärlich

Preis

kostenfrei

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Belegung:

(Plätze frei)

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Gesundheit und Vitalität durch Rehabilitationssport!

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